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    副菜

    れんこんの和風明太マヨ炒め

    • 投稿日2022/12/27

    • 更新日2022/12/27

    • 調理時間15

    シャキシャキ食感がたまらないれんこんの和風明太マヨ炒め。食感も味も一度食べるとやみつきになりますよ〜!あと一品欲しいなぁって時やお酒のおつまみ、お弁当にもぴったりです。

    材料2人分

    • れんこん
      1節(200g)
    • ごま油
      大さじ1
    • めんたいチューブ(からしめんたい)
      大さじ2
    • マヨネーズ
      大さじ1
    • めんつゆ(2倍濃縮)
      大さじ1
    • 青ねぎ(小口切り)
      適宜
    • 刻みのり
      適宜
    • いりごま(白)
      適宜

    作り方

    ポイント

    れんこんは火の通りが早くなるよう薄切りしてください。 #やまやタイアップ

    • 1

      れんこんは5㎜厚さの半月切りにする。

    • 2

      フライパンにごま油をひいて中火で熱し、れんこんにこんがりと焼き色がつくまで焼く。

      れんこんの和風明太マヨ炒めの工程2
    • 3

      弱火にしてめんたいチューブ(からしめんたい)、マヨネーズ、めんつゆ(2倍濃縮)を加えてよく混ぜ合わせる。

      れんこんの和風明太マヨ炒めの工程3
    • 4

      器に盛り付け、お好みで青ねぎ(小口切り)、刻みのり、いりごま(白)をのせる。

    レシピID

    449343

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    料理研究家

    九州在住 5歳と1歳の男の子4歳と0歳の女の子の4児の母 料理研究家として活動中 【著書】 出して焼くだけ!冷凍保存 de 朝ごパン ›› 料理初心者 さんにもわかりやすく ›› 作業時間は平均約15分 ›› 誰でも知ってる身近な調味料で ⁡ 節約しながら家族が満足できる 簡単時短レシピを紹介します!

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