副菜

スナップえんどうの生姜醤油和え【ノールックレシピ】

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  • エネルギー20kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こんなに簡単なのにやみつきになる。 手間もかからず、レシピを覚える必要もないくらい簡単なレシピを【アヤコのノールックレシピ】として投稿しています。 明日のお弁当や夕飯の1品にどうぞ!

材料2人分

  • スナップえんどう
    8~10本
  • A
    おろし生姜
    約3g(しょうがチューブでも可)
  • A
    醤油
    大さじ1(だし醤油だとさらにおいしさアップ)

作り方

  • 下準備
    スナップえんどうは筋を取る。

    スナップえんどうの生姜醤油和え【ノールックレシピ】の下準備
  • 1

    鍋に湯を沸かし、塩少々(分量外)を入れてスナップえんどうをサッと茹でる。ボウルや容器にA おろし生姜約3g、醤油大さじ1を入れて混ぜておく

    スナップえんどうの生姜醤油和え【ノールックレシピ】の工程1
  • 2

    水気を切ったスナップえんどうを入れて和える

    スナップえんどうの生姜醤油和え【ノールックレシピ】の工程2

ポイント

コツがないのがコツ、と言えるくらいコツはないのですが、しょうがチューブでももちろん作れます!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら