副菜

【料理の基本】きゅうりのせん切り【動画&音声解説】

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  • エネルギー14kcal
  • 炭水化物3.0g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質1.0g
  • 糖質1.9g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

きゅうりのせん切りは、緑の皮のつき方を均一にすることで、彩りとして添える際に美しく仕上がります。ぜひお試しください。

材料1人分

  • きゅうり
    適量

作り方

  • 1

    きゅうりの端を切り落とし、斜めの薄切りにする。

    【料理の基本】きゅうりのせん切り【動画&音声解説】の工程1
  • 2

    少しずつ重なるように横一列に並べる。

    【料理の基本】きゅうりのせん切り【動画&音声解説】の工程2
  • 3

    せん切りにする。

    【料理の基本】きゅうりのせん切り【動画&音声解説】の工程3

ポイント

せん切りの長さは、工程①のきゅうりを置く角度を変え、斜め薄切りの断面を任意の長さになるように調整してください。

作ってみた!

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