副菜
香りがいい～♪砂肝の和風マリネ
10分
- エネルギー87kcal
- 炭水化物2.3g
- 脂質3.2g
- たんぱく質12.3g
- 糖質1.8g
- 食塩相当量0.7g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
みょうがの季節になり、たっぷりのみょうがだけで作ってみたら最高に美味しかったレシピです！ あっさりとしていて、ついつい手が止まらなくなる香り…低カロリーで糖質オフです！
レシピ更新内容
2025/07/22
作るポイントに、おすすめの食材を追加しました。
ポイント
あっさりめの味付けになっていますので、醤油の量で、お好みの味付けに調整してください。 砂肝以外にもとり皮やささみなども美味しいですし、トマトやキュウリなどの野菜も合いますよ！
レシピID：507302
更新日：2025/07/22
投稿日：2025/07/22
作ってみた！
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