禁断のクリチー塩昆布on丸ごと新玉ねぎ

• 5分

材料1人分（新玉ねぎ1個）

• 新玉ねぎ
  1個
• クリームチーズ
  好きなだけ
• 塩昆布
  １つまみ
• 青ねぎ（あれば）
  適量

作り方

• 下準備
  新玉ねぎは放射状に半分の高さに切り込みを入れる。 ・電子レンジの場合は、薄皮をむく

  
• 1

  【電子レンジで加熱の場合】 ラップ（耐熱性）に包みやわらかくなるまで加熱する。 目安：600Wで４〜５分

  
• 2

  【オーブンまたはトースターで加熱の場合】 アルミホイルに包みやわらかくなるまで加熱する。 目安：200度で20分くらい ※ この調理方法では「皮付き」のまま調理することで、香ばしく仕上がります。

  
• 3

  加熱した新玉ねぎにクリームチーズ、塩昆布、青ねぎ（あれば）をのせ完成。

  

ポイント

電子レンジの調理は短時間でやわらかく完成するのが魅力。一方で、オーブン（またはトースター）での調理は加熱時間は長くなりますが、程よい食感が残り、香ばしさも楽しめます。お好みでどうぞ！

作ってみた！

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