「短時間」のレシピ371 件

ふしゆか

手でちぎって簡単・電子レンジで時短・節約材料の「お助け朝ごはん」♪調理に使う耐熱容器は盛り付け用の器を使うと、調理中の洗い物ゼロ！鶏むね肉はしっとり柔らかの工夫あり♡具は、レシピを参考に冷蔵庫にあるものを使うと家計に優しい♪

今日のおうちごはん！

ブロッコリーを茹でたらパパっと和えるだけでとっても簡単！明太子とマヨネーズの間違いない組み合わせで、副菜や付け合わせ、おつまみに万能な一品です。

うたまるごはん

家にあるもので、いつものたらこご飯を少しテンションのあがる丼にアレンジしました＾＾やみつきになる味です♩

yAsu*

超簡単！火を使わずに作る副菜です😊塩昆布・たらこ・ごま油！旨味が詰まった一品。お酒のおつまみにもピッタリです♪ピリ辛にしたい時はたらこの代わりに明太子を使ったり、ごま油を辣油に変更しても美味しいです。

yAsu*

ふわっとやさしい生姜の香りとお味噌の風味、そこに甘辛い味が加わり、ごはんがすすみ過ぎちゃいます😋茄子をしっかり焼き、合わせ調味料にお水を加えて少し煮詰める事で茄子がとろとろやわらくなりとても美味しいです♫

るみ

鰹のたたきはそのままお刺身でいただいても美味しいですが、お醤油に漬け込んでも美味しいです。これからの時期火を使わず、ささっと作れるので嬉しいメニューですし、漬け込んでいる時間を利用して他の料理もできちゃいますよ。薬味たっぷり！　が我が家流…色々な薬味を合わせて味わってみてください。

ともきーた (伊藤 智子)

鶏がらスープの素でシンプル旨塩味に、生姜・優しい酸味のポン酢をプラスし、さっぱりと仕上げました♡おつまみ、あと一品にもお勧めです♡

ともきーた (伊藤 智子)

いつもはコンソメで味付けするトマトスープを、ヒガシマル醤油「うどんスープ」で作ってみたところ、めっちゃ美味しくてびっくり！洋風スープが完成しちゃいます。意外ですが、程よいトマトの酸味と甘い新玉ねぎがうどんスープとバッチリ合います！ミックスビーンズもゴロゴロ入っていて、美味しいです。

ともきーた (伊藤 智子)

いつもは中華系の調味料と醤油を組み合わせているのですが、今回はヒガシマル醬油「うどんスープ」のみで！簡単美味しいスープが完成しました。ごま油を少し加えることで、風味よく仕上がります。枝豆と卵で彩りもきれいに！新玉ねぎの食感もいいですよ。

ともきーた (伊藤 智子)

大根もちくわも味が染みて美味しい♪　大根とちくわを一緒に食べると更に美味しい♡簡単にできちゃう節約レシピ♡中途半端に残った食材の消費にもいいですよ♡あと一品足りないときにもお勧めです♡

今日のおうちごはん！

ご飯に乗せたい！豚ひき肉と茄子の生姜香る甘酢あんです。肉の旨味が移ったトロトロ茄子が最高に美味しい。さっぱり甘酢と薬味のねぎが相性抜群でご飯が何杯でもいけちゃいます。フライパンでパパっと出来るのでぜひ一度試してみてください。

菫

柔らかい新キャベツと食感の良いお刺身用若芽を、釜揚げしらすの旨味と一緒に。生姜を効かせておかずやおつまみに。

ともきーた (伊藤 智子)

ヒガシマル醤油「うどんスープ」で味がバッチリ決まります！バター不使用、豆乳、米粉でヘルシーに仕上げました！豆乳は癖があって飲むのが苦手な方も多いと思いますが、お料理に使うととっても美味しいんです！しかも栄養もたっぷり！豆乳に多く含まれるタンパク質は、血液中のコレストロールや中性脂肪を抑える働きがあると言われています！

はらしおり

お料理を作って少し余ってしまったひき肉（なんでもOK）を有効活用できる春のお楽しみスープ♪新玉ねぎは横半分に切ることでスープに浸かりやすくなり、ひき肉から出るスープをしっかり吸収します。短時間の煮込みなのに新玉ねぎの甘味ととろとろ感がすごいです。スープ皿にまるごと入っている感じもかわいいのでおもてなしにもおすすめです。【薬膳効果】玉ねぎは、体を温め、消化液の分泌を助け、気の巡りをよくする作用があります。

ともきーた (伊藤 智子)

ヘルシーなおつまみが5分あればできちゃいます♡ピリ辛で美味しい♪　ビールにめっちゃ合います♡ご飯にも合いますよ♡

ともきーた (伊藤 智子)

甘い新玉ねぎと、アンチョビの塩気がめっちゃ合います♪　シンプルにガーリックオイルで♡超簡単であっという間にできちゃうので、春休みのランチにもお勧めです♡

ともきーた (伊藤 智子)

めっちゃ簡単・時短・節約おつまみ♡材料もたったの3つ♡

きよみんーむぅ

市販のもずくを使って、洋風の簡単な一品にしました。切って混ぜるだけです！普通のもずくに飽きた時にぴったりですね。酸味が柔らかになりチーズも入るので、もずくが苦手な方にも食べて貰う事が出来ます。

金子美和（さとみわ）

検診でコレステロールが増えてたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝこれはいけない！と思い少しでも改善したくて作ったレシピ。大豆のお肉にはコレステロールがゼロ！しかも大豆サポニンがコレステロールの吸収を抑えて余分なコレステロールを排出してくれる効果もあります。お肉のような食感なので子供たちも満足して食べてくれます。大豆感をあまり感じないように少し濃いめの味付けにして旦那さんにも美味しく食べてもらえるよう工夫してみました。レンジで10分以内で作れるので、仕事から帰ってきてもサッと作れる簡単おかずです☆

ともきーた (伊藤 智子)

フライパン一つで超簡単に出来ちゃいます♡新玉ねぎ丸々1個使った大満足できる食べるスープです♡

ともきーた (伊藤 智子)

めちゃめちゃ簡単！5分あればできちゃうスピードおかず♡レンチンだけとは思えない美味しさ♪　この作り方覚えたら、もう普通には作れないかも♡

ともきーた (伊藤 智子)

油はひかず、チーズの油で焼くのでヘルシー♪ 家族にも大好評♡ 長芋と春キャベツとゆかりの相性バッチリ♪白だしでさっぱり仕上げました♡

伊地知 潔

スーパーやコンビニで売っている千切りキャベツの美味しい食べ方！海苔で巻いておつまみにも最高！炊きたてご飯に乗せて食べるのも好きです！

maina (米山真衣)

『めんつゆ』を使った簡単煮物です♪鶏ミンチ肉を使うことで、あっさりとした味わいになります(^^)/めんつゆは、メーカーによって濃さが変わりますのでお味見をしながらお好みに合わせて作ってください♡゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――■『働く女性』が帰って30分以内で作られる■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡お料理を通して、WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

ともきーた (伊藤 智子)

白菜が無限に食べられるレシピ♡切って水気を絞って混ぜるだけ！超簡単です♡

ともきーた (伊藤 智子)

紅生姜はあまり色が赤くないものを使用しているので入っているのがわかりづらいですが、味はしっかりします♡大人であれば、紅生姜の量もっと増やしてもイイと思います♡一口サイズでおつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリです♡

坂本京子

さっと作れる簡単レシピです。生姜がたっぷり入っているので、食べ終わるころには体がポカポカになりますよ。お好みで量は調節してくださいね。

ともきーた (伊藤 智子)

市販の食べるラー油を使えば、超簡単に出来ちゃいます♡見た目ほど全然辛くないので、辛さに弱くないお子様でしたら食べられます♡ビールにもご飯にもめっちゃ合います♡

ともきーた (伊藤 智子)

新じゃがホクホク、むき海老プリプリ、ドレッシングも絶品♪　めっちゃ美味しいサラダです♡子供も喜ぶサラダです♡

ともきーた (伊藤 智子)

とにかく簡単♪かぼちゃはレンジ加熱し、柔らかくするだけで、ミキサーにかけたり、裏ごししたり、つぶしたりする必要なし♪めっちゃ美味しいかぼちゃスープが完成します♡「ゴロゴロかぼちゃ豆乳スープ」（🆔388616）もあります♡