【簡単おいしい】白菜ざくざくサラダ

3

2020.01.21

分類副菜

調理時間: 3分

ID385111

簡単料理研究家*服部みどり

これならできる!簡単家庭料理

サラダでもおいしい白菜!今回は何かと話題の「コーンフレーク」をトッピングして、ざくざくと食感の楽しい食べ応えのあるサラダです。調味料もかなりシンプルですが噛むほどにおいしいサラダです。

サラダ コーンフレーク 時短 こしょう スピードおかず 簡単 はくさい 春菊 白菜サラダ 白菜 ごま油 簡単酢

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
はくさい 160g
春菊(もしあれば) 40g
コーンフレーク 10g
フライドオニオン(もしあれば) ひとつまみ
A
ごま油 大さじ1
B
しょうゆ 小さじ1〜2
B
塩・こしょう 少々
C
けずりぶし 少々
作り方
Point!
ごま油は酸化していないフレッシュなものを使用してください。好みで蒸し鶏を加えるアレンジも◎ 作ってすぐに食べる場合、ごま油を熱々にしてかけても◎
  1. ・はくさいは細長く切る
    ・春菊(もしあれば)は3〜4cmのざく切りにする

    ※ 野菜類は切る前に、洗って水けをしっかりきります
  2. ボウルに切ったはくさい、春菊を入れ、A

    ごま油 大さじ1

    を回しかけ、菜ばしでひと混ぜする。
  3. 1にB

    しょうゆ 小さじ1〜2、塩・こしょう 少々

    を加えひと混ぜする。
  4. 2にC

    けずりぶし 少々

    を加えひと混ぜする。
  5. 3を器に盛り、コーンフレーク、フライドオニオン(もしあれば)をあしらい完成。

    ※ コーンフレークは甘くないタイプを使ってください。今回しようしたのは玄米フレークです。
6 39
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 12月3日更新!
    朝ご飯にも!「マンハッタンチャウダーと卵のモッツァレラチーズ焼き。」

    朝ご飯にも!「マンハッタンチャウダーと卵のモッツァレラチーズ焼き。」

    この特集を読む
  2. PR 11月25日更新!
    投票してプレゼントGET♪かつお節で野菜嫌い克服!レシピコンテスト

    投票してプレゼントGET♪かつお節で野菜嫌い克服!レシピコンテスト

    この特集を読む
  3. PR 12月2日更新!
    寒天で作る豆腐ホイップで!ヘルシークリスマスパフェ

    寒天で作る豆腐ホイップで!ヘルシークリスマスパフェ

    この特集を読む
  4. PR 12月2日更新!
    おもてなしにもぴったり。「極厚カナダビーフサーロインのビーフシチュー」

    おもてなしにもぴったり。「極厚カナダビーフサーロインのビーフシチュー」

    この特集を読む
  5. PR 12月3日更新!
    あふれる肉汁がたまらない!味勝負のグリルチキン

    あふれる肉汁がたまらない!味勝負のグリルチキン

    この特集を読む
  6. PR 12月2日更新!
    あえるだけ!ベビーチーズ入りツナアボカドの中華風ナムル

    あえるだけ!ベビーチーズ入りツナアボカドの中華風ナムル

    この特集を読む
  7. PR 10月30日更新!
    ごはんにビールに!【簡単たらのムニエル】舞茸とレモン添え

    ごはんにビールに!【簡単たらのムニエル】舞茸とレモン添え

    この特集を読む
  8. PR 12月2日更新!
    レンジでできる!「豆腐のお肉とたっぷりきのこのホットマリネ」

    レンジでできる!「豆腐のお肉とたっぷりきのこのホットマリネ」

    この特集を読む
  9. PR 12月2日更新!
    かつお節でうま味アップ「アボカドとクリームチーズの和風トースト。」

    かつお節でうま味アップ「アボカドとクリームチーズの和風トースト。」

    この特集を読む
  10. PR 12月1日更新!
    濃厚クリーミーなソースがよく絡む!「めんたいクリームニョッキ」

    濃厚クリーミーなソースがよく絡む!「めんたいクリームニョッキ」

    この特集を読む
  11. PR 12月2日更新!
    材料3つ&レンジで!パパッとおつまみ「鶏ささみのパリパリのり塩せんべい」

    材料3つ&レンジで!パパッとおつまみ「鶏ささみのパリパリのり塩せんべい」

    この特集を読む
  12. PR 12月2日更新!
    コンソメでひと味違う味わいに!「ごま香る洋風鶏じゃが煮」

    コンソメでひと味違う味わいに!「ごま香る洋風鶏じゃが煮」

    この特集を読む
  13. PR 12月1日更新!
    材料6つ!米粉で作るしっとりチョコチャンククッキー

    材料6つ!米粉で作るしっとりチョコチャンククッキー

    この特集を読む
  14. PR 12月3日更新!
    ブラウンソース×すし酢で作る簡単&絶品甘酢あん!酢鶏♪

    ブラウンソース×すし酢で作る簡単&絶品甘酢あん!酢鶏♪

    この特集を読む
  15. PR 12月3日更新!
    大きめお肉で贅沢感アップ!「シャキシャキ玉ねぎとトマトのカルネアサダ」

    大きめお肉で贅沢感アップ!「シャキシャキ玉ねぎとトマトのカルネアサダ」

    この特集を読む
  16. PR 11月18日更新!
    技あり絶品時短レシピ!「冷凍フライドポテトとお豆のキーマカレードリア」

    技あり絶品時短レシピ!「冷凍フライドポテトとお豆のキーマカレードリア」

    この特集を読む
  17. PR 11月26日更新!
    パーティーにおすすめ♪ローストチキン風ソテー

    パーティーにおすすめ♪ローストチキン風ソテー

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ネイチャーバレー (42) 時短×生椎茸 (24) ごま油×もち麦 (6) こしょう×甘栗 (5) サラダ×七夕 (4) はくさい×簡単 (3) コーンフレーク×義理チョコ (3) スピードおかず×黒こしょう (3) 春菊×鮭 (3) 白菜×麻婆春雨 (3) 白菜サラダ×ヘルシー (3) 簡単酢×電子レンジ (3)
もっと見る

「白菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは