爆速で完成。ネギの香りが鼻から抜ける… 絶品香味ダレをかけた豚しゃぶ^^ 暑い日でも食べたくなります♪ ⭐︎豚肉はスタミナUP?! 豚肉は肉類の中でもビタミンB1の含有量が特に優れています。エネルギーを作り出してくれるので夏バテ予防にピッタリ♪
豚肉を茹でる際は固くならないように、弱火にしてください〜^^
長ネギはみじん切りにする。A しょうゆ大さじ1、酢大さじ1、はちみつ大さじ1、ごま油大さじ1/2を合わせておく。
鍋に水を入れ沸いたら、弱火にし豚しゃぶ薄切り肉を茹でる。色が変わったらバットにあげる。
皿にレタス、お肉、合わせ調味料、トマト(お好みで)を盛り付ける。
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ぐっキング
******👩🏻🍳管理栄養士****** ****🥬フードスペシャリスト**** ****🍅サプリメント管理士***** 管理栄養士のぐっキングです✨^^ "やさしい"レシピを発信しています。食材を入れ忘れたり塩を撒き散らしたり… どんくさい私だからこそ、 料理が苦手な方にも"やさしい"レシピで 栄養を考えた身体に"やさしい"ごはんを。 忙しい毎日の中で時短・簡単レシピでおうちのゆっくり時間を増やしたい♪👼🏻 instagram📸gukking_cook TikTok📸gukking_cook