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簡単魚料理です。和食でおなじみの鰹のたたきをイタリアンなドレッシングを合わせて洋風に。おかずにもワインや日本酒にも合う、ひと味違う鰹のたたきです。
新玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。 ミニトマトはへたを取って半分に切る。 にんにくは輪切りにする。
鰹のたたきは食べやすい厚さに切る。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかけ、にんにくが色付いたら火を止めて取り出す。
ボウルにA バルサミコ酢大さじ2、濃口醬油大さじ1.5、砂糖小さじ1/2、粗挽きこしょう適量と3のオリーブオイルを加えてマドラーでよく混ぜる。
器に新玉ねぎ・鰹のたたき・ミニトマトを盛り付け、にんにくと手でちぎったイタリアンパセリまたはパセリをちらす。 4のドレッシングを添える。
・新玉ねぎの代わりに玉ねぎでも作れます。玉ねぎを使用する場合は薄切りにしたら水に10~20分さらして水気を切ったものを使用しましょう。
レシピID:457793
更新日:2023/03/30
投稿日:2023/03/30
すずめ(笠原由紀恵)
管理栄養士・料理家
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