【混ぜるだけ簡単10分】やみつき！きゅうりとツナの冷製パスタ

材料2人分

• ショートパスタ
  160g
• A
  きゅうり
  1本
• A
  塩
  小さじ1
• A
  ごま油
  15ml
• A
  ツナ缶
  1缶
• A
  のり
  適量
• オクラ
  2本
• 塩
  13g
• お湯
  1000ml

作り方

• 下準備
  きゅうりを薄切りにする。

• 1

  スパゲティを、お湯に対して1.3%の塩分量で、袋の表記通りに茹でる。 オクラもあわせて入れて4分茹でる。

• 2

  ボウルにA きゅうり1本、塩小さじ1、ごま油15ml、ツナ缶1缶、のり適量を入れてまぜておく。

• 3

  オクラを取り出し、細切りにしてボウルに加える。

• 4

  茹で上がったショートパスタをザルに入れて、冷水（または氷水）で冷やす。

• 5

  冷やしたパスタをボウルに入れて、よく混ぜる。

• 6

  お皿に盛り付けて、のりとお好みで仕上げにごま油を一回しする。

ポイント

塩昆布がある人は塩の代わりになります！ 混ぜたときにボウルの底にソースが残る程度がベストです！

作ってみた！

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