ホットサラダにすると、たっぷりの野菜も無理なく食べられる♪ ノンフライヤーでグリルしたうま味と甘み増し増し野菜のホットサラダです。 野菜をそのまま盛りつけて食卓に出すだけで、とっても華やか♪ 混ぜるだけでできちゃうヨーグルトベースのシーザー風ドレッシングをかけて召し上がってください。 また、グリルした野菜を適当な大きさに切って、ベーコンを散らしてドレッシングをかければ、ホットシーザーサラダのできあがりです。(完成画像3枚目)
COSORI LITE 3.8L ノンフライヤーのバスケットにアルミホイルを敷く。キャベツの両面、トマトの断面にオリーブオイルを塗って並べ、空いているところにアスパラガス、水をくぐらせたブロッコリーを入れ、オリーブオイルをさっと塗る。
温度を190℃、時間4分に調節し、開始/一時停止を押す。ブロッコリー、アスパラガスの穂先を取り出し、200℃、4分に調節して再度加熱したら、トマト以外を取り出す。
空いたところにベーコンを広げ、残っているオリーブオイルがあれば、ベーコン、トマトに軽く塗る。210℃、2分に調節し、開始/一時停止を押す。
器に3、4を盛りつけ、混ぜ合わせたA 塩麹、粉チーズ各大さじ1、プレーンヨーグルト大さじ2、こしょう少々、オリーブオイル、おろしにんにく(チューブ)各小さじ1/2を添える。 ※シーザー風サラダのアレンジも可能です。→コメント、完成画像3枚目をご参照ください。
・ブロッコリーの花蕾部分は焦げやすいため、できるだけブロッコリーの断面を上に向けて焼いてください。
レシピID:478628
更新日:2024/03/15
投稿日:2024/03/15