主食

電子レンジで!?1人前ナポリタン

印刷する

埋め込む

10
パスタのパッケージ表示の茹で時間を除く
  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物96.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質92.5g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

火を使わずにナポリタンが作れちゃうレシピです♡ 1人のランチは楽したいですよね✨ ナポリタンが食べたいけど茹でたりするのは面倒…というときにおすすめ! 楽だけどしっかり美味しい!満足できるナポリタンが作れちゃいます😊 ぜひお試しください♡

材料1人分

  • パスタ
    1束
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ピーマン
    1個
  • ハーフベーコン
    2枚
  • A
    にんにくのみじん切り
    大さじ1
  • A
    180ml
  • A
    ケチャップ
    大さじ2
  • A
    ウスターソース
    大さじ1/2
  • A
    コンソメ
    小さじ1/2
  • A
    蜂蜜
    小さじ1
  • A
    牛乳
    大さじ3
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • バター
    5g
  • 塩こしょう
    適量
  • 醤油
    適量

作り方

  • 1

    玉ねぎは薄切り。ピーマンは細切り。ハーフベーコンは1㎝幅に切る。

    電子レンジで!?1人前ナポリタンの工程1
  • 2

    耐熱ボウルにA にんにくのみじん切り大さじ1、水180ml、ケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ1/2、コンソメ小さじ1/2、蜂蜜小さじ1、牛乳大さじ3、オリーブオイル大さじ1を入れてよく混ぜ、半分に切ったパスタと具材を入れる。

    電子レンジで!?1人前ナポリタンの工程2
  • 3

    ふんわりラップをし、600Wの電子レンジでパッケージの表記時間+3分加熱し、混ぜ合わせる。

    電子レンジで!?1人前ナポリタンの工程3
  • 4

    ラップをせず、再び2分加熱する。 混ぜ合わせ、バターを加えて和える。 塩こしょう、醤油で味を整える

    電子レンジで!?1人前ナポリタンの工程4

ポイント

💡このレシピは1人分がおすすめです! 💡最後に醤油を加えることで喫茶店風の本格的な味わいになります♪

作ってみた!

  • KUMIKO
    KUMIKO

    2026/05/08 13:06

    ランチはレンチンだけでナポリタンを作って見ました✨ パスタを茹でずに簡単に作れて嬉しいです🍀 レンジの中からいい香りが・・・。 バターが絡んでとっても美味しいです🥰 最後に入れる醤油もいい感じです😋 また作って見ようと思います💞
    KUMIKOの作ってみた!投稿(電子レンジで!?1人前ナポリタン)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/10/17 17:58

    今夜はパスタが食べたくてレンチンで作れるこのレシピでリピしました✨ 1人前が手軽に出来るのでとても助かります🥰 ナポリタンがこんなに簡単にしかも美味しいので嬉しいです💖
    KUMIKOの作ってみた!投稿(電子レンジで!?1人前ナポリタン)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/09/19 18:01

    今日はパスタが食べたくなってこのレシピで作って見ました✨ 1人前がレンチンで作れてしまうのでとても助かります🍀 最後に入れるバターと醤油が効いてまろやかな味になります🥰 食後にアイスコーヒーを飲むつもりです💖
    KUMIKOの作ってみた!投稿(電子レンジで!?1人前ナポリタン)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/08/16 13:06

    レンジでナポリタンが出来ちゃいました✨ レンジの中からいいニオイがしていました。 最後に入れるバターと醤油が隠し味になってとっても美味しいです🥰 キャピタンさんが作られているのが気になり作って見ました🍀 今日の私のランチです💖
    KUMIKOの作ってみた!投稿(電子レンジで!?1人前ナポリタン)
  • キャピタン
    キャピタン

    2025/08/07 13:39

    レンジでナポリタンを作りました😊 牛乳はアーモンドミルクで代用! 乾燥バジルをトッピング🌿✨ 簡単に作れてすごく美味しいです! パスタ麺はもちもちでした⭐️ また作りたいです! さや🍅さん、美味しいレシピをありがとうございます💖
    キャピタンの作ってみた!投稿(電子レンジで!?1人前ナポリタン)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら