主菜
簡単！時短！ピーマンの肉詰めません
投稿日2022/09/22
更新日2022/09/22
調理時間15分
ピーマンの中に肉は詰めません✋ ひっくり返しません✋ でも・・・ 食べたらピーマンの肉詰め😍 ・面倒な工程は一切なし🤝 ・とにかく時短で美味しく食べれる🍴 ・ピーマンが苦手な子にもオススメです✨ 好きな大きさに切って食べてくださいね☺️
材料2人分
- ピーマン4個
- 薄力粉大さじ2
- パン粉20g
- 牛乳50g
- とろけるチーズ100g
- ケチャップ適量
- A合い挽き肉300g
- A玉ねぎ1/2
- A塩小さじ1/2
- Aコショウ少々
作り方
ポイント
食べるときに剥がれないよう、タネにピーマンをしっかり食い込ませて作ってください😁
- 1
ピーマンは縦半分、玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
ピーマンの内側に薄力粉を振る。
- 3
ホットプレートにパン粉、牛乳を入れて湿らせ、A 合い挽き肉300g、玉ねぎ1/2、塩小さじ1/2、コショウ少々を加えたら粘りが出るまでよくこね、平たく広げる
- 4
ピーマンは切り目を下にしてぐっと押し込む。 蓋をして中温で5分加熱する。
- 5
とろけるチーズをのせたら再び蓋をして、低温で5分加熱する。 ケチャップをかけたら出来上がり！
レシピID
445213
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ほっとぷれ子
＊ ホットプレートで簡単にできる料理レシピ ＊ ◆料理初心者さんでも簡単に作れる🔰 ◆忙しい毎日でも時短で美味しい料理を作りたい！ ◆幸せな家族時間を作りたい✨ そんな思いを叶えるレシピを目指しています。 得意分野は【安く簡単に家にある身近な食材を使った料理】。 簡単時短レシピ、ダイエットレシピ、時々ガッツリ🍴 せっかく買ったホットプレート、お家で眠っていませんか？ みんなで作る楽しさ、食べる喜びを味わえる！ ”食卓に笑顔が増えるお手伝い”ができたら嬉しいです♪ ・BRUNOコンパクトホットプレート愛用中🍳 ・北の大地で倹約家の旦那とズボラな私、1歳娘と３人暮らし👨👩👧