1. とろっと美味しい♪豚バラとなすの生姜焼き

    とろっと美味しい♪豚バラとなすの生姜焼き 6分前

    227人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 『なすとむね肉おろしめんつゆ浸し』

    『なすとむね肉おろしめんつゆ浸し』 7分前

    136人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 映えは無視して〝味勝負!〟【ガッツリ和風スタミナ肉炒飯】

    映えは無視して〝味勝負!〟【ガッツリ和風スタミナ肉炒飯】 7分前

    181人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. おつまみに・お弁当に♡アスパラ旨塩豚つくね

    おつまみに・お弁当に♡アスパラ旨塩豚つくね 7分前

    136人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 自宅で作れるカフェごはん☆バターチキンカレー

    自宅で作れるカフェごはん☆バターチキンカレー 9分前

    298人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

レンジで♪揚げない揚げなすのうまつゆチーズお浸し

3

2020.05.03

分類副菜

調理時間: 3分

ID390909

トコトコ

お家ご飯でおもてなし

【楽レピ】
レンジで作る揚げなすです。
時間が経っても色飛びません。
洗い物出ません。
すぐ出来るので、あと一品足りないというときにも便利!
チーズのコクでお酒のアテにも🙆‍♀️

チーズ 電子レンジ なす ディル かつお節 ピンクペッパー ごま油 パルミジャーノ・レッジャーノ レンジ

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分(なす1本分)
なす 1本
太白ごま油 大さじ1
うまつゆ 小さじ2(ヤマサうまつゆを使用。 お好みの麺つゆなどでもOK)
パルミジャーノ 適量(お好きな分量で。)
鰹節 適量(お好きな分量で)
ピンクペッパー 数粒(あれば 無くても大丈夫。)
ディル 少々(無くても大丈夫。 あればぜひ。)
作り方
Point!
使用するポリ袋は、必ず耐熱素材のものをお使い下さい。(アイラップなど)
  1. なすは縦に半切りにして、それぞれ横切りに細かく切り目を入れる。
  2. なすを耐熱ポリ袋に入れ、太白ごま油を大さじ1加えて、全面に塗す。
    ポリ袋のまま、600wレンジで1分半加熱する。
  3. うまつゆ小さじ2を原液のままかける。
  4. パルミジャーノをグレーターで削ってかける。
  5. 鰹節・ピンクペッパー・ディルを散らす。
1 47

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 7月8日更新!
    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    この特集を読む
  2. PR 7月9日更新!
    コスパ最強食材は【かにかま・ちくわ】!この夏食べたい練り物節約レシピ集

    コスパ最強食材は【かにかま・ちくわ】!この夏食べたい練り物節約レシピ集

    この特集を読む
  3. PR 7月8日更新!
    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    この特集を読む
  4. PR 7月8日更新!
    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    この特集を読む
  5. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
  6. PR 7月8日更新!
    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    この特集を読む
  7. PR 6月25日更新!
    表面パリッと中ふんわり。お揚げの鶏餃子風

    表面パリッと中ふんわり。お揚げの鶏餃子風

    この特集を読む
  8. PR 7月8日更新!
    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    この特集を読む
  9. PR 6月10日更新!
    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    この特集を読む
  10. PR 7月9日更新!
    イワシと香味野菜でピリッと!風味豊かな「絶望ピザ。」

    イワシと香味野菜でピリッと!風味豊かな「絶望ピザ。」

    この特集を読む
  11. PR 7月9日更新!
    みそ×ごま×マヨネーズでコクとうま味たっぷり♪キャベツと厚揚げのみそマヨソテー

    みそ×ごま×マヨネーズでコクとうま味たっぷり♪キャベツと厚揚げのみそマヨソテー

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ごま油×乾燥わかめ (5) レンジ×豚肉しゃぶしゃぶ用 (5) チーズ×ピーナッツ (4) 電子レンジ×親子 (4) かつお節×風邪予防 (3) なす×黒こしょう (3) ディル×鶏肉 (3) パルミジャーノ・レッジャーノ×鶏ひき肉 (3) ピンクペッパー×食パン (3)
もっと見る

「なす 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは