汁物
さつま揚げと白菜の味噌汁＼いつものお味噌汁に新提案♪／
10分
- エネルギー55kcal
- 炭水化物5.7g
- 脂質2.8g
- たんぱく質3.5g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
主人が練り物好きなのでよくさつま揚げを買うのですが、1枚だけ残ってしまったり… そんな時は、ぜひお味噌汁の具材に加えてみて頂きたいです！さつま揚げから良いお出汁も出て食べ応えもUP！野菜もたっぷりいただけます。 子供ウケもバッチリな汁物です。 旬の白菜とも相性抜群です。
材料3人分
- 白菜1/10玉(約150g)
- 人参1/3本(約35g)
- さつま揚げ1枚(直径約7cmのもの)
- 出し汁500ml(または水500mlに、顆粒だし小さじ1と1/2)
- 味噌大さじ1と1/2
作ってみた！
ふうか2025/05/22 00:49
さつま揚げが余ってしまったので何かないかな？と思ってた時に発見したのでさっそく作ってみました☺️ さつま揚げをお味噌汁に入れるのは初めて！ 玉ねぎも追加してみたら甘みがありとっても美味しかったです✨ さつま揚げの新しい使い方を知り嬉しいです🎶 ひろこさん素敵なレシピをありがとうございました😊
