主菜
【肉汁溢れる】シャキうま！鶏つくね
投稿日2024/05/04
更新日2024/05/04
調理時間20分
とにかく簡単！混ぜて焼くだけです💕作り置き、お弁当おかずにもぜひお試しください
材料2人分
- A鶏ひき肉300g
- Aみじん切り玉ねぎ1/2個
- A合わせ味噌大さじ1
- A醤油大さじ1
- A砂糖大さじ1
- A片栗粉大さじ1
- A牛乳大さじ3
- Aおろし生姜適量
作り方
ポイント
味噌が塊で残りやすいのでしっかり混ぜてください❣️
- 1
A 鶏ひき肉300g、みじん切り玉ねぎ1/2個、合わせ味噌大さじ1、醤油大さじ1、砂糖大さじ1、片栗粉大さじ1、牛乳大さじ3、おろし生姜適量をポリ袋の中に入れてよく揉む
- 2
9等分して両面焼き色をつける
- 3
蓋をして5分蒸し焼きにしたら完成
レシピID
482240
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まみ（mami)
料理家
- 管理栄養士
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■あまり料理が好きじゃない ■時間がないけど自炊したい ■最低限の調味料しか持っていない そんな方のお役に立ちたいと思い、 日々レシピ研究をしています🌼 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 初めまして、まみと申します🥺 趣味の料理・お弁当を2020年頃に SNSで投稿した事がきっかけとなり、 現在では動画レシピを中心にたくさん の方に配信させていただいております。 ---------------------------- Instagram:77万人 TikTok:60万人 ピンタレスト:5万人 etc... ---------------------------- どうぞ、よろしくお願いします! まみ(mami)💗