副菜

お箸が止まらない♡こんがりスパイシーれんこん

印刷する

埋め込む

15
つける時間は除く。

材料ひとつ! れんこんだけで簡単にできちゃう一品です。 調味液につけてからこんがり焼くだけでOK! スパイシーな香りとれんこんのほくっとした甘さが美味しく、お箸がどんどん進みますよ♫

材料(1~2人分)

  • れんこん
    100g
  • A
    にんにく
    2cm(チューブ)
  • A
    カレー粉
    小さじ1/2
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • A
    みりん
    小さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    適量
  • A
    黒こしょう
    適量
  • 片栗粉
    適量
  • オリーブオイル
    適量
  • ドライパセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    ・れんこんは皮をむいて5mm幅程度の輪切りにし、水にさらす

    お箸が止まらない♡こんがりスパイシーれんこんの下準備
  • 1

    ポリ袋に水気を切ったれんこんを入れ、A にんにく2cm、カレー粉小さじ1/2、しょうゆ小さじ1、みりん小さじ1、酒小さじ1、塩適量、黒こしょう適量を加えて10分程つけ込む。

    お箸が止まらない♡こんがりスパイシーれんこんの工程1
  • 2

    汁気を切ったれんこんに片栗粉をまぶし、オリーブオイルを熱したフライパンでこんがり焼く。

    お箸が止まらない♡こんがりスパイシーれんこんの工程2
  • 3

    器に盛り、ドライパセリをふる。

    お箸が止まらない♡こんがりスパイシーれんこんの工程3

ポイント

・やや多めの油で揚げ焼きのようにするとこんがり焼けます。 ・オリーブオイルは米油やサラダ油などで代用可能です。 ・お好みで仕上げに黒こしょうをふると味がピリッとしまります。

作ってみた!

  • M*P
    M*P

    2024/01/25 19:11

    カレー風味の蓮根にブラックペッパープラスで、カリッと美味しくて、娘からも好評です☆おつまみにも合いますね♪リピします、ありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(お箸が止まらない♡こんがりスパイシーれんこん)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら