主菜

【豚こまのバタポン炒め】コクがあるのにさっぱり美味しい♩

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物17.2g
  • 脂質32.6g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

忙しい日の救世主!ささっとできるバタポン炒めです。 コクがあるのにさっぱり美味しくてご飯がすすむ味付け!

材料2人分

  • 豚こま切れ肉
    300g
  • 大さじ1/2
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    ポン酢
    大さじ3
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • 有塩バター
    15g

作り方

  • 1

    豚こま切れ肉に酒を揉み込み片栗粉をまぶす。玉ねぎは薄切りにする。

    【豚こまのバタポン炒め】コクがあるのにさっぱり美味しい♩の工程1
  • 2

    フライパンに有塩バターを熱して豚こまを炒める。 5割ほど火が通ったら玉ねぎを加えてさらに炒める。

    【豚こまのバタポン炒め】コクがあるのにさっぱり美味しい♩の工程2
  • 3

    全体的に火が通ったら混ぜ合わせたA ポン酢大さじ3、みりん大さじ1、砂糖小さじ2を加えて絡める。

    【豚こまのバタポン炒め】コクがあるのにさっぱり美味しい♩の工程3

ポイント

調味料を加えた後は手早く絡ませてください。

作ってみた!

  • べべ
    べべ

    2025/10/07 17:03

    🍆茄子入れて作ってみました!
    べべの作ってみた!投稿(【豚こまのバタポン炒め】コクがあるのにさっぱり美味しい♩)

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