主菜
ワンパン10分！【豚こま肉とピーマンの甘辛炒め】ご飯進む♩
10分
- 総費用300円
- 冷蔵保存4~5日
- 冷凍保存-
- エネルギー285kcal
- 炭水化物12.3g
- 脂質17.2g
- たんぱく質20.5g
- 糖質10.8g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
少ない調味料でさっと炒めるだけの簡単おかずです♩ 甘辛い味付けでご飯が進みます！ 作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです！
作り方
- 1
豚こま肉は一口大に切り、A 塩こしょう少々、片栗粉大さじ1をまぶす。 ピーマンは細切りにする。
- 2
B 醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1を混ぜる。
- 3
中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、豚こま肉を加え火が通るまで炒める。
- 4
3にピーマン、B 醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1を加え1分ほど炒めて火を止める。
ポイント
ピーマンは食感を残すため最後に加えていますが、 柔らかめがお好みの方は、 工程3の後にピーマンを加えて2分ほど炒めてから 合わせダレを加えて仕上げると良いです！
レシピID：464609
更新日：2023/07/17
投稿日：2023/07/17
作ってみた！
とーるじーじ2024/01/10 16:28
作って見ました。 短時間で簡単に出来ました。 わりとあっさり味で美味しかったです。
3y2023/09/10 01:08
簡単です！そしてものすごくご飯が進む美味しさです！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
