レンジで5分！【甘辛鶏そぼろ】たっぷり野菜入り♩

材料4人分

• 鶏ひき肉
  200g
• 長ねぎ
  1/2本
• にんじん
  1/4本
• しめじ
  1/2袋
• A
  醤油
  大さじ1と1/2
• A
  みりん
  大さじ1と1/2
• A
  砂糖
  大さじ1
• A
  おろししょうが
  小さじ1/2

作り方

• 1

  長ねぎ、にんじん、しめじはみじん切りにする。

  
• 2

  鶏ひき肉、長ねぎ、にんじん、しめじ、A 醤油大さじ1と1/2、みりん大さじ1と1/2、砂糖大さじ1、おろししょうが小さじ1/2を耐熱容器に入れて混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。 ※中心にくぼみを作ると火の通りが早いです！

  
• 3

  取り出して一度混ぜ、さらに3分加熱する。

  

ポイント

加熱時間はご使用の容器や電子レンジによって異なるので、火の通りが甘いようでしたら20秒ずつ追加で加熱してください！

作ってみた！

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