副菜
5分で完成！【ひじきとコーンの和風マヨサラダ】栄養満点副菜♩
投稿日2024/03/19
更新日2024/03/19
調理時間5分(ひじきを水で戻す時間をのぞく)
カロリー（1人分）-
総費用目安100円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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調味料3つで絶品♩ 食物繊維たっぷりの栄養満点副菜です！ コーンの甘さとマヨネーズのコクが相性抜群！ 作り置きにもおすすめです！
材料4人分
- 乾燥ひじき大さじ3
- にんじん1/4
- コーン大さじ4(缶詰ホールタイプのもの)
- Aマヨネーズ大さじ2と1/2
- A醤油、砂糖各小さじ1/2
作り方
ポイント
ひじきはしっかりと水気を切ってください。 今回は加熱せずに加えましたが、 にんじんはラップをかけて600Wの電子レンジで1分ほど加熱しても◎
- 準
乾燥ひじきは水で戻す。
- 1
にんじんは千切りにする。
- 2
水気を絞ったひじき、にんじん、コーン、A マヨネーズ大さじ2と1/2、醤油、砂糖各小さじ1/2を混ぜる。
レシピID
479718
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