調理時間10分！【やみつきネギ塩味玉】ご飯のお供に♩

• 10分漬け込み時間を除く

• カロリー（1人分）-

• 総費用目安150円

• 冷蔵保存2~3日

• 冷凍保存-

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材料4人分

• 卵（Mサイズ）
  4個
• 長ねぎ
  1/4本(小ねぎなど50g程度)
• A
  鶏がらスープの素
  大さじ1/2
• A
  醤油、白いりごま
  小さじ1
• A
  塩
  小さじ1/4
• A
  おろしにんにく
  小さじ1/2
• A
  黒こしょう
  少々
• 水
  100ml

作り方

• 1

  沸騰したお湯で卵（Mサイズ）を6分茹でる。 茹で上がったら冷水につけ、温かいうちに殻をむく。

  
• 2

  長ねぎはみじん切りにする。

  
• 3

  長ねぎとA 鶏がらスープの素大さじ1/2、醤油、白いりごま小さじ1、塩小さじ1/4、おろしにんにく小さじ1/2、黒こしょう少々を混ぜる。

  
• 4

  容器やポリ袋に卵、3、水を加えて冷蔵庫で1時間以上漬け込む。

  

ポイント

卵の半熟具合はお好みで調整してください！ 一晩ほど漬け込むとよりしっかり味が染みます！

作ってみた！

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