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    副菜

    レンジで簡単!ごぼうのオイマヨレモン♩ラクうま副菜

    • 投稿日2024/03/20

    • 更新日2024/05/21

    • 調理時間10(浸水時間は除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    レンジ仕上げのごぼうの副菜です。 マヨネーズとオイスターソースに、レモン汁やごま油も加えて、あっさりの中にも、ごま油の風味が効いた仕上がりです。 レンジで簡単にすぐできますよ。

    材料2人分

    • ごぼう
      120g
    • 白いりごま
      適量
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      オイスターソース
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      レモン汁
      小さじ1/2
    • A
      ごま油
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ・マヨネーズとオイスターソースの割合は、お好みで変更してもかまいません。

    • 1

      ごぼうは、斜め切りにして、5分ほど水にさらす

      レンジで簡単!ごぼうのオイマヨレモン♩ラクうま副菜の工程1
    • 2

      ごぼうの水気を切り、ふんわりラップをして、電子レンジ500Wで、3分加熱する。

      レンジで簡単!ごぼうのオイマヨレモン♩ラクうま副菜の工程2
    • 3

      ごぼうの水気を切り、温かいうちに、A マヨネーズ大さじ1、オイスターソース小さじ2、砂糖小さじ1、レモン汁小さじ1/2、ごま油小さじ1/2を加えて混ぜ合わせ、白いりごまをふる。

      レンジで簡単!ごぼうのオイマヨレモン♩ラクうま副菜の工程3
    レシピID

    479775

    質問

    作ってみた!

    • M*Pの作ってみた!投稿(レンジで簡単!ごぼうのオイマヨレモン♩ラクうま副菜)
      M*P
      M*P

      2024/05/21 21:35

      ごぼうだけで作れるレシピを検索し作りました♪レンチン&常備調味料で作れて〜とても美味くて助かります😊娘からも大好評です☆また作ります🎶美味しいレシピをありがとうございます✨
    • チョビの助の作ってみた!投稿(レンジで簡単!ごぼうのオイマヨレモン♩ラクうま副菜)
      チョビの助
      チョビの助

      2024/04/12 13:05

      マヨ ソースなのでくどいかな?と思いましたが レモン汁でさっぱりでした 主人のお弁当の1品にもとかまぼこ加えてます リピート致します!

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    くみ
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    くみ

    料理家

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

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