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レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなし

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あく抜き時間は除く

旬のさつまいも、思い立ったらすぐ作れるように、試行錯誤したレシピです。

材料(さつまいもは皮付きで430g、皮をむいて380gありました。小さめの手のひらサイズのものが7個できました。)

  • さつまいも
    大1本
  • A
    砂糖
    50g
  • A
    バター
    20g
  • A
    牛乳
    50ml(さつまいもの水分量によって加減しても良い)
  • 卵黄
    1個分

作り方

  • 下準備
    さつまいもは皮をむき、1センチ程度の輪切りにして、水にさらしてあく抜きしておきます。(10分程度)

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの下準備
  • 1

    耐熱ボールに水気を軽く切ったさつまいもを入れて、600ワットのレンジで5分加熱し一旦混ぜて、均等に熱が加わるようにします。更に5分加熱して柔らかくします。※やけどに注意して下さい。

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの工程1
  • 2

    熱いうちにマッシャーで潰します。なければ軽くフォークなどで潰します。A 砂糖50g、バター20g、牛乳50mlの材料を入れて混ぜます。牛乳はさつまいもの水分量をみて加減してもいいです。

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの工程2
  • 3

    卵黄の2/3個分をさつまいもの中に入れて混ぜます。残りの1/3はツヤ用に残しておきます。

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの工程3
  • 4

    ラップでさつまいもをにぎって、お好みの形にします。(楕円形・マル型)

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの工程4
  • 5

    アルミカップに紙が付いていれば取って、型にさつまいもを入れて、残りの卵黄1/3個分を刷毛や、スプーンで塗ります。

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの工程5
  • 6

    1000ワットのトースターで約10分焼きます。

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの工程6
  • 7

    途中焦げるようなら、アルミ箔をかぶせて焼いて下さい。

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの工程7
  • 8

    出来たらケーキクーラーの上で冷まします。

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの工程8
  • 9

    残った卵白はラップに包んで、冷凍保存しておくといいですよ。竜田揚げや、味噌汁、シフォンケーキなどに利用すると無駄がありません。

    レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなしの工程9

ポイント

甘さはさつまいもの糖度にもよりますので加減して下さい。

作ってみた!

  • 週一だけは頑張ります💦
    週一だけは頑張ります💦

    2026/04/08 23:13

    明日のお花見用にスイートポテト🍠を作りました✨ 桜🌸なのにさつまいも🍠って🤣 生地がわりと柔らかかったので、ラップで包んでも表面がガタガタになっちゃいました😂 アルミカップが無いので、クッキングシートに乗せてオーブン200度で焼きました🙆 ひとつ味見しましたが、甘さも柔らかさもちょうど良く、とっても美味しく出来ました💕
    週一だけは頑張ります💦の作ってみた!投稿(レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなし)
  • HANA
    HANA

    2018/11/03 15:34

    簡単手軽に美味しくできました! また作りたいと思います☺︎ ありがとうございます♪
    HANAの作ってみた!投稿(レンジとトースターで簡単☆スイートポテト☆生クリームなし)

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