主菜
焼肉のタレだけ！ニラ豚もやし炒め
10分
- 総費用200円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー245kcal
- 炭水化物10.6g
- 脂質17.2g
- たんぱく質13.5g
- 糖質8.4g
- 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
豚肉とニラ、もやしの炒め物と言えば定番の組み合わせですね！ 組み合わせ自体はよくありますが味付けを変えることでいろいろバリエーションが楽しめます。 今回は焼肉のタレです。 とっても美味しい上に味付けはこれだけってんだからめっちゃ簡単ですよねー🎵
作り方
下準備
豚肉切り落としは一口大、ニラは4㎝幅、もやしは洗って水を切っておく
- 1
フライパンにごま油を入れて豚肉を炒める
- 2
豚肉に火が通ったら焼肉のタレを加えて半量ぐらいに煮詰める
- 3
ニラともやしを入れる
- 4
全体が混ざるように炒めたらお皿に盛る
