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    副菜

    【箸が止まらない!無限ピーマン】

    • 投稿日2024/06/22

    • 更新日2024/06/22

    • 調理時間5

    ピーマンの種にも栄養たっぷりなので捨てずに食べます! 塩昆布やしらすの塩味でシンプルなのに美味しい無限ピーマン!

    材料2人分

    • ピーマン
      5個
    • ごま油
      大さじ1/2
    • 鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • A
      塩昆布
      10g程度
    • A
      しらす
      20g
    • A
      白炒りごま
      適量

    作り方

    ポイント

    塩昆布にやって塩辛さが違うので調整しながら味付けしてください。 ピーマンの種が気になる方は取り除いても大丈夫です。

    • 1

      ピーマンはヘタを取り、種付きのまま千切りにする。 耐熱ボウルにピーマン、ごま油、鶏がらスープの素を入れラップかけて600wの電子レンジ2分加熱する。

      工程写真
    • 2

      A 塩昆布10g程度、しらす20g、白炒りごま適量を加えよく混ぜ合わせる。

      工程写真
    レシピID

    485478

    質問

    作ってみた!

    • 354181
      354181

      2024/06/22 17:51

      しらすを子どもたちがあまりたべてくれないので探したレシピ、簡単でおいしくて大満足です‼︎

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