デザート
【ヘルシー・シンプルを極めた】オートミールでタルト風
投稿日2023/03/14
更新日2023/03/17
調理時間60分
【オイル・砂糖・シロップ不使用】にこだわって作ったオートミールクラッカーのアレンジレシピ✨ 材料は"オートミール・ピーナッツバター・みりん・塩"のシンプルでヘルシーな素材だけです🙌 あくまでもクラッカーに近い、タルト"風"ですが、手軽に香ばしさとさくほろの食感を、お好きなトッピングと一緒にヘルシーに楽しめるところが◎です😌
材料（直径約4㎝×高さ約1～2㎝のタルトボトム5つ分）
- Aロールドオーツ大さじ6
- Aピーナッツバタースムース大さじ1(無添加・無糖タイプ)
- Aみりん大さじ1
- A塩ひとつまみ
作り方
ポイント
焼く前に、生地をしっかりと押し固めると、焼けたあとにボロボロと崩れずにすみます😉 ザクザク・さくほろ感を楽しむために、冷蔵または冷凍庫でしっかり冷やし、食べる直前にトッピングをするのがおすすめです😌
- 準
オーブンを180℃に予熱しておく。
- 1
A ロールドオーツ大さじ6、ピーナッツバタースムース大さじ1、みりん大さじ1、塩ひとつまみを混ぜ合わせる。
- 2
型に入れてぎゅっと押し固めながら厚さ1〜2㎝ぐらいにし、 15～20分焼く。（私のは16分がベストでした！）
- 3
焼けたら粗熱を取って、30分以上冷蔵（冷凍）する。
- 4
食べる直前にお好きなトッピングをする。
レシピID
456647
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ベジヘルシー
〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌