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【ヘルシー・シンプルを極めた】オートミールでタルト風

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  • 60

【オイル・砂糖・シロップ不使用】にこだわって作ったオートミールクラッカーのアレンジレシピ✨ 材料は"オートミール・ピーナッツバター・みりん・塩"のシンプルでヘルシーな素材だけです🙌 あくまでもクラッカーに近い、タルト"風"ですが、手軽に香ばしさとさくほろの食感を、お好きなトッピングと一緒にヘルシーに楽しめるところが◎です😌

材料(直径約4㎝×高さ約1~2㎝のタルトボトム5つ分)

  • A
    ロールドオーツ
    大さじ6
  • A
    ピーナッツバタースムース
    大さじ1(無添加・無糖タイプ)
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    ひとつまみ

作り方

  • 下準備
    オーブンを180℃に予熱しておく。

  • 1

    A ロールドオーツ大さじ6、ピーナッツバタースムース大さじ1、みりん大さじ1、塩ひとつまみを混ぜ合わせる。

    【ヘルシー・シンプルを極めた】オートミールでタルト風の工程1
  • 2

    型に入れてぎゅっと押し固めながら厚さ1〜2㎝ぐらいにし、 15~20分焼く。(私のは16分がベストでした!)

    【ヘルシー・シンプルを極めた】オートミールでタルト風の工程2
  • 3

    焼けたら粗熱を取って、30分以上冷蔵(冷凍)する。

    【ヘルシー・シンプルを極めた】オートミールでタルト風の工程3
  • 4

    食べる直前にお好きなトッピングをする。

    【ヘルシー・シンプルを極めた】オートミールでタルト風の工程4

ポイント

焼く前に、生地をしっかりと押し固めると、焼けたあとにボロボロと崩れずにすみます😉 ザクザク・さくほろ感を楽しむために、冷蔵または冷凍庫でしっかり冷やし、食べる直前にトッピングをするのがおすすめです😌

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