塩麴だけのシンプルな味付けでも、低温でじっくり蒸して素材のおいしさをぐっと引き出した和え物。 大根の鮮やかな色がよく映えます✨ 半日以上置くと味が馴染むので、作り置きがおすすめ😉
ほうれん草は、蒸してからよく水を絞ると◎ 調味料の量を調節して、お好みの仕上がりにしてみてください✨
フライパン、または鍋に水を入れて蒸しプレートをセットしておく。
A 紅くるり大根1/2本(約160g)、ほうれん草2,3株を蒸しプレートの上にのせて蓋をし、強めの弱火で蒸す。(ほうれん草は5~10分、大根は20~30分程度が目安)
柔らかくなった順に、引き上げる。
蒸したA 紅くるり大根1/2本(約160g)、ほうれん草2,3株をそれぞれ食べやすい大きさにカットする。
3を塩麴と和える。
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ベジヘルシー
〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌