主食

お豆腐入り♡お好み焼きマフィン

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油不要☆かわいいお好み焼きマフィン♡混ぜて焼くだけ簡単!豆腐入りでもちふわ。持ち運びやすく食べやすい。ピクニックにも♪

材料(マフィン型6個分程度)

  • お好み焼き粉
    150g
  • キャベツ
    100〜150g
  • 絹豆腐
    150g
  • 1個
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 80〜100ml
  • ベーキングパウダー
    小さじ1と1/2
  • ソース、マヨネーズ、揚げ玉、青のり、生姜などお好みで
    各適量(トッピング用)

作り方

  • 1

    キャベツは細かく刻んでおく。

    お豆腐入り♡お好み焼きマフィンの工程1
  • 2

    ボウルに卵、絹豆腐、水を加え、豆腐を潰しながらなめらかになるまで泡立て器等でよく混ぜる。

    お豆腐入り♡お好み焼きマフィンの工程2
  • 3

    お好み焼き粉、ベーキングパウダーを加えて混ぜる。(パサつくようなら適宜水を足してください)

    お豆腐入り♡お好み焼きマフィンの工程3
  • 4

    ①のキャベツ、マヨネーズを加えて混ぜる。

    お豆腐入り♡お好み焼きマフィンの工程4
  • 5

    マフィンカップに④の生地を7分目くらいまでいれ、底をとんとんして表面を平らにならす。

    お豆腐入り♡お好み焼きマフィンの工程5
  • 6

    180度に予熱したオーブンで15分〜20分ほど焼く。

    お豆腐入り♡お好み焼きマフィンの工程6
  • 7

    ソース、マヨネーズ、揚げ玉、青のり、生姜などお好みでトッピングする。

    お豆腐入り♡お好み焼きマフィンの工程7

ポイント

焼き時間はご家庭のオーブンにあわせて調整してください。楊枝などで刺してみて、生地がついてこなければ大丈夫です。

作ってみた!

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