副菜

5分で激うま【ピーマンと舞茸のおかかバター炒め】旨味たっぷり

印刷する

埋め込む

5

めんつゆ、おかか、舞茸の旨味にバターのコクが加わりやみつき♡食材2つ(+鰹節)で簡単!あと一品やお弁当、おつまみにも◎ 【ゆる減塩ポイント】 •おかか(イノシン酸)、舞茸(グアニル酸)など複数の旨味成分を組み合わせることで旨味マシマシに!(旨味の相乗効果)満足感のある味わいに♪ •仕上げにバターを加えることでコクが加わり味に奥行きが出る♡ •鰹節が調味料を吸うから、調味料控えめでもしっかり味を感じられる!

材料(2〜3人分)

  • ピーマン
    3個(90g程度)
  • 舞茸
    100g
  • A
    めんつゆ(3倍濃縮)
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    バター
    5g
  • 鰹節
    3g(ひとつかみくらい)
  • サラダ油
    小さじ1

作り方

  • 1

    ピーマンは、細切りする。舞茸は食べやすい大きさにほぐす。

    5分で激うま【ピーマンと舞茸のおかかバター炒め】旨味たっぷりの工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油をひき、ピーマン、舞茸を加えて2〜3分しんなりするまで炒める。

    5分で激うま【ピーマンと舞茸のおかかバター炒め】旨味たっぷりの工程2
  • 3

    A めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1、砂糖小さじ1、バター5gを加えて混ぜ、バターが溶け全体になじんだら、鰹節を加えて混ぜ合わせる。

    5分で激うま【ピーマンと舞茸のおかかバター炒め】旨味たっぷりの工程3

ポイント

バターを加えてからは炒めすぎず、さっと手早く炒め合わせてください。(炒めすぎると香りが飛んでしまうため。)

作ってみた!

  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2025/09/07 19:24

    舞茸代わりに花びら茸使いました!バター麺つゆ味は最高です
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(5分で激うま【ピーマンと舞茸のおかかバター炒め】旨味たっぷり)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら