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    主菜

    鶏肉とたっぷりキノコのすき焼き

    • 投稿日2023/10/22

    • 更新日2023/10/22

    • 調理時間40

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安1500

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

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    秋が近づくと食べたくなる「すきやき鍋」 鶏肉は香ばしく焼き、たっぷりのキノコと一緒に炊き上げます。キノコの旨味が入った甘辛いつゆでごはんがすすむ! 鉄鍋がなくても美味しくつくれるすき焼きです。寒くなる季節にどうぞ!

    材料3人分

    • 温かいごはん
      3杯分
    • 鶏もも肉
      1枚(300g)
    • しめじ
      1袋
    • 舞茸
      1袋
    • えのき
      1袋
    • 白ネギ
      1本
    • 焼き豆腐
      1丁
    • 玉子
      3個
    • 1つまみ
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      150ml
    • A
      濃口醤油
      100ml
    • A
      みりん
      100ml
    • A
      50ml
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      だし昆布
      5g

    作り方

    ポイント

    ①鶏肉は皮面を香ばしくカリッと焼くのがポイントです! ②シメはうどんやごはんで楽しんでください。

    • 1

      鶏もも肉の余分な皮や筋、軟骨を取り除き厚みのある部分に切り目を入れ、塩1つまみをする。

      鶏肉とたっぷりキノコのすき焼きの工程1
    • 2

      フライパンにサラダ油をひき皮面を下にして入れ、クッキングシートを被せ重りをのせ中火にかける。パチパチと焼け始めたら弱火にし5分焼く。

      鶏肉とたっぷりキノコのすき焼きの工程2
    • 3

      香ばしくカリッと焼き目がついたらひっくり返し、反対の面は30秒ほど焼く。

      鶏肉とたっぷりキノコのすき焼きの工程3
    • 4

      食べやすい大きさのそぎ切りにする。

      鶏肉とたっぷりキノコのすき焼きの工程4
    • 5

      しめじ、舞茸、えのきは根本を切りバラバラにほぐす。

      鶏肉とたっぷりキノコのすき焼きの工程5
    • 6

      白ネギは斜め薄切り、焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。

      鶏肉とたっぷりキノコのすき焼きの工程6
    • 7

      鍋にA 水150ml、濃口醤油100ml、みりん100ml、酒50ml、砂糖大さじ2、だし昆布5gを入れて混ぜる(昆布は濡らしたペーパーでサッと拭いておく)。

      鶏肉とたっぷりキノコのすき焼きの工程7
    • 8

      鍋を火にかけ沸騰したら昆布を取り出し、鶏肉、きのこ類、白ネギ、焼き豆腐を入れる。

      鶏肉とたっぷりキノコのすき焼きの工程8
    • 9

      具材に火が通れば溶き玉子をつけ、温かいごはんと一緒にいただく。

      鶏肉とたっぷりキノコのすき焼きの工程9
    レシピID

    470423

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    料理人

    • 調理師
    • 食品衛生責任者
    • ワインソムリエ

    飲食に関わり20年。 料理と向き合いたくさんの人と話しをさせていただき、料理は「人と人」をつなぎ人生を豊かにしてくれると感じています。 「ちょっと、ひと手間、お店の味。」をモットーに食卓を盛り上げる、賑やかにできる、そんなレシピをお届けできたら嬉しいです! ジャンルを問わず、一人でも多くの方に料理を楽しんでもらえるよう「丁寧に、分かりやすく、そして美味しく」を心がけながらコツコツやっていきます。 自分の経験、知識がすこしでも役に立てば幸いです。       【経歴】 ◆40代/大阪生まれ ◆オーナーシェフ兼JSA認定ソムリエ ◆創作料理店で4年間修業 ◆大手外食店で8年間マネジメント経験 ◆2014年レストラン【必然】開業 おかげさまで10周年 ◆2020年JSA認定ソムリエ取得

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