主菜
絶対失敗できない日に！炊飯器に入れるだけ！鶏の照り焼き
3分
炊飯器で炊いている時間は除きます- エネルギー325kcal
- 炭水化物7.2g
- 脂質19.8g
- たんぱく質28.5g
- 糖質7.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
付き合っていた頃、彼にご飯作るから今日は失敗できない！なんて日あったなと思い出して この方法ならだれでも失敗なしで作れるんじゃないかなっていうなんとなくの思い付きで作ったのがこれ！！ 入れるだけでてりってりの鶏の照り焼きが出来上がるんです！ 今日は彼にご飯作ってあげるって人集まれ～！
作り方
- 1
炊飯釜に皮を下にして鶏もも肉を入れる。 丸まっている場合は広げる。
- 2
A しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ2、酒大さじ1、水50mlを入れる。
- 3
白米モードで炊く。
- 4
食べやすい大きさに切り分け、残ったたれをかける。
作ってみた！
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