レシピサイトNadia
汁物

【ほっとする味♪】トマトとモロヘイヤの生姜スープ

お気に入り

(135)

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 5

栄養満点!夏にぴったりの トマトとモロヘイヤの生姜スープをご紹介します♪ 刻んだトマトを出汁や調味料と一緒に さっと煮立てたら モロヘイヤを加えるだけ! あっという間に完成する簡単レシピです^^

材料2人分

  • トマト
    1/2個
  • モロヘイヤ
    1/2束
  • しょうが
    ひとかけ
  • A
    だし汁
    300ml
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    ・トマトは1cm角に刻む。 ・モロヘイヤは葉を摘み取り、食べやすい大きさに刻む。 ・しょうがは皮をむき、すりおろす

    【ほっとする味♪】トマトとモロヘイヤの生姜スープの下準備
  • 1

    鍋にトマト、しょうが、A だし汁300ml、みりん大さじ1、塩小さじ1/2を入れ ひと煮立ちさせる。

    【ほっとする味♪】トマトとモロヘイヤの生姜スープの工程1
  • 2

    モロヘイヤを加えてさっと火を通したら器に盛る。 塩気が足りなければ少し足して味を整えてください。

    【ほっとする味♪】トマトとモロヘイヤの生姜スープの工程2
  • 3

    動画では献立形式でご紹介しています! ▼【止まらない美味しさ!】ゴーヤとツナのさっぱりサラダ https://oceans-nadia.com/user/84190/recipe/420081 ▼【タルタルソースをたっぷりと!】チキン南蛮 https://oceans-nadia.com/user/84190/recipe/420079 献立に迷ったら、ぜひ一緒に作ってください♪

    【ほっとする味♪】トマトとモロヘイヤの生姜スープの工程3

ポイント

・ぐらぐらと煮立ててしまうとトマトの実が崩れてしまうので  煮立てる際はさっとで大丈夫です。 ・モロヘイヤを加えてからは加熱しすぎると色が落ちてしまうので  さっと加熱して器に盛ります。

広告

広告

作ってみた!

質問