レシピサイトNadia
    副菜

    さっぱり爽やか♡【もやしと豆苗の青じそナムル】

    • 投稿日2024/07/08

    • 更新日2024/07/08

    • 調理時間5

    ポン酢と大葉でさっぱり爽やかナムル🥗 食欲のでない暑い日でも食べやすい✨ 安定した価格で購入できる食材で 作れるのもポイントです🙏♥️

    材料4人分

    • もやし
      1袋
    • 豆苗
      1袋
    • 大葉
      10枚
    • A
      ポン酢
      大さじ2
    • A
      白だし
      小さじ1
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • 鰹節
      4g

    作り方

    ポイント

    □もやし、豆苗は茹でた後すぐに  箸などで空気を入れるようにほぐすことで  余分な水分が飛びやすくなります。 □完成後5〜10分冷蔵庫で置いていただくと  味が馴染んでより美味しくなります。

    • 1

      豆苗は根っこを切り落として2等分に、大葉は千切りに切っておく。 A ポン酢大さじ2、白だし小さじ1、ごま油大さじ1は合わせておく。

      工程写真
    • 2

      沸騰した鍋にもやしと豆苗を入れ、30秒ほど茹で、しっかり水気をきっておく。

      工程写真
    • 3

      ボウルに②と合わせておいたA ポン酢大さじ2、白だし小さじ1、ごま油大さじ1、鰹節を入れてよく混ぜる。

      工程写真
    レシピID

    486332

    質問

    作ってみた!

    こんな「ナムル」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「もやし」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    AKIHO
    • Artist

    AKIHO

    *うつわ好きによる食卓が映えるレシピ* ご紹介させていただいているレシピは 実際に小さい子を持つ私が普段から作っているレシピなので 同じような育児中の方や、お仕事でお忙しい方でも お気軽に挑戦していただけるとおもいます♪ --------------------------------------------- 2023年2月より Nadia Artistとしてデビュー SNSを通して企業様のレシピ開発、 レシピ動画の作成、PRなど承っております。 --------------------------------------------- Instagramや TikTok、YouTubeでも掲載中! IDは全て@aki_meshi_gramです♪

    「料理家」という働き方 Artist History