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かぼちゃの皮余ってませんか? まさか捨ててませんよね?? かぼちゃの皮にも栄養がたっぷり! ちょっと工夫すればヘルシーなチップスに♪ おやつやおつまみにいかがでしょうか。
下準備オーブンを170℃に予熱開始。
かぼちゃの皮を天板に並べ、塩を振る。
予熱完了したオーブンで170℃30分加熱する。
お好みでメープルシロップをかける。
かぼちゃの皮はレンジで加熱されたものを使っています。 なるべく薄い状態にした方がパリパリとした仕上がりになります。
かぼちゃの薄切り
かぼちゃの角切り
かぼちゃの面取り
かぼちゃの下処理
かぼちゃの保存方法
レシピID:471106
更新日:2023/11/02
投稿日:2023/11/02
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川上佳苗(おさとう)
料理家
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