副菜
おやつにおすすめ♪シナモンシュガーパンプキン
10分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物12.3g
- 脂質4.1g
- たんぱく質0.9g
- 糖質10.8g
- 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
おやつにぴったり♪甘い味つけに仕上げるかぼちゃのソテーです。 ただ焼いただけのかぼちゃもシナモンをふりかければ ちょっとリッチな味に仕上がりますよ。
作り方
- 1
かぼちゃ5mm〜1cm幅に切る。
- 2
フライパンにバターを加えて中火にかけ、かぼちゃに焼き色がつくまで両面加熱する。
- 3
皿に取り出し、グラニュー糖、シナモンパウダーをかける。
