卵に新玉ねぎと豚ひき肉を合わせることでボリュームあるひと皿に仕上げます。 お弁当のおかずにもおすすめですよ。
卵の火の入り具合を確認しながら加熱してください。
新玉ねぎは1cm角に切る。
フライパンにオリーブオイル小さじ1を入れ、豚ひき肉、新玉ねぎ、酒を加えて豚ひき肉の色が変わるまで炒めて塩を加える。
卵をボウルに溶き、②、顆粒コンソメを加えてよく混ぜる。
フライパンにオリーブオイル小さじ2を入れて中火にかける。
③を流し入れ、1分間混ぜながら加熱する。
弱火にして蓋をし、2分加熱する。 上下返してさらに1分加熱して皿に取り出す。
455418
菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。