副菜

ぱぱっと作れる!ついつい箸が伸びる♪チーズちくわ

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5分
  • エネルギー138kcal
  • 炭水化物6.2g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質6.0g
  • 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料2つだけで作れる簡単つまみです。 チーズはカリカリに焼き上げると、おいしく仕上がりますよ。

材料2人分

  • ちくわ
    3本
  • ピザ用チーズ
    40g

作り方

  • 1

    ちくわを長さ半分に切り、横に半分に切る。

  • 2

    フライパンにピザ用チーズを広げ入れ、中火にかける。

  • 3

    チーズが溶けてきたらちくわを並べ入れる。

  • 4

    チーズの縁に焼き色が付き、カリカリになってきたら火を止める。

  • 5

    チーズが固まったら食べやすい大きさにキッチンバサミでカットする。

ポイント

チーズの粗熱が取れるまで待つとカリカリとした食感を楽しめますよ。

作ってみた!

質問

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