主食

新玉ねぎをたっぷり味わう♪新玉ねぎと豚ひき肉のパスタ

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  • エネルギー687kcal
  • 炭水化物77.6g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質30.2g
  • 糖質72.4g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新玉ねぎの魅力を余すことなくたっぷり堪能できる、お手軽なパスタレシピです。 味付け自体はシンプルですが、新玉ねぎの甘みと旨味が調味料と溶け合い、おいしいひと皿に仕上がりますよ。

材料1人分

  • パスタ
    100g
  • 豚ひき肉
    100g
  • 新玉ねぎ
    1/4個
  • にんにく
    1片
  • 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素
    小さじ1と1/2
  • しょうゆ
    小さじ2
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • 小ネギ
    適量
  • 粗挽き黒こしょう
    適量

作り方

  • 1

    新玉ねぎは1~2cm角に切る。

  • 2

    にんにくはみじん切りにする。

  • 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、豚ひき肉、新玉ねぎ、にんにくを炒める。

  • 4

    豚ひき肉の色が変わったら酒を加え、汁気を飛ばす。

  • 5

    パスタを表示どおりにゆであげる。

  • 6

    フライパンにパスタ、鶏ガラスープの素、しょうゆを加えて全体を炒め合わせる。

  • 7

    皿に盛り、小口切りにした小ネギ、粗挽き黒こしょうをたっぷりかける。

ポイント

仕上げの小ネギと粗挽き黒こしょうは、少し多すぎるかなと思うくらい「たっぷり」とかけるのがおすすめです。 新玉ねぎのやさしい甘みに対して、小ネギのさわやかな風味と粗挽き黒こしょうのピリッとした刺激が絶妙なアクセントになり、全体の味がグッと引き締まります。

作ってみた!

  • クラ蔵
    クラ蔵

    2026/06/07 13:02

    新玉ねぎの旨み・甘みをたっぷり味わえて美味しい新玉ねぎと豚ひき肉のパスタです。 🍝 (՞•🐽•՞)➰🧅 🌱⋆。
    クラ蔵の作ってみた!投稿(新玉ねぎをたっぷり味わう♪新玉ねぎと豚ひき肉のパスタ)

質問

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