たたみオムレツ!銀鮭マヨチーズ

10

2021.04.29

分類主菜

調理時間: 10分

ID 411792

だんどり

だんどりキッチン

お子様向けにちょっと甘めのオムレツに!
魚嫌いでも美味しく食べてもらえるようにコーンマヨチーズ味にしました。

    材料2人分
    銀鮭 1切れ
    ブロッコリー 少々
    コーン 少々
    A
    コンソメ・マヨネーズ 各少々
    とろけるスライスチーズ 1枚
    2個
    B
    マヨネーズ・砂糖 各少々
    作り方
    Point!
    ひとつずつでも美味しいレシピの合わせ技。
    コツは
    フライパンで簡単!焼き銀鮭 ID:410053
    レンジで簡単!銀鮭マヨチーズ ID:411790
    たたみオムレツ たたむだけの簡単オムレツ ID:409656
    1. 銀鮭の皮と骨を取って軽く水で流す。
      油少々を引いて銀鮭を乗せて火を点ける。
      温まったら蓋をして3分、反して2分焼く。
    2. 耐熱皿で銀鮭を細かくほぐす。
      ブロッコリーのみじん切り、コーン、A

      コンソメ・マヨネーズ 各少々

      を掛ける。
      レンジ600w30秒加熱して混ぜる。
      とろけるスライスチーズを乗せて、レンジ600w50秒加熱して混ぜる。
    3. 卵とB

      マヨネーズ・砂糖 各少々

      を良く混ぜる。
      卵焼き器に油少々を温めて流し込む。
      箸で混ぜながら揺すって半熟にして、①を乗せる。
    4. 手前にたたんで上下を反して少し火を通す。
    1 16
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