主菜

レンジで簡単!とんかつ焼きチーズ風

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10
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物20.0g
  • 脂質35.0g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質18.0g
  • 食塩相当量2.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷めたとんかつを温めついでにリメイク!オーブン不要で焼きチーズ風

材料2人分

  • とんかつ
    2枚
  • キャベツ
    1,2枚
  • A
    2個
  • A
    マヨネーズ
    小さじ1
  • A
    コンソメ
    小さじ1/2
  • とろけるスライスチーズ
    3枚

作り方

  • 下準備
    キャベツを千切りにして器に敷く。 とんかつを切って乗せる。

    レンジで簡単!とんかつ焼きチーズ風の下準備
  • 1

    A 卵2個、マヨネーズ小さじ1、コンソメ小さじ1/2を良く溶いてかける。 とろけるスライスチーズを乗せる。 レンジ600w4分加熱する。

    レンジで簡単!とんかつ焼きチーズ風の工程1

作ってみた!

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