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    副菜

    糖質オフ!きゅうりと舞茸の蒸し焼き

    • 投稿日2021/06/26

    • 更新日2021/06/26

    • 調理時間5

    ほったらかしでさっぱりおいしく!

    材料2人分

    • きゅうり
      1本
    • 舞茸
      1/2パック
    • A
      醤油・酒・水
      各大さじ1
    • A
      オイスターソース・マヨネーズ
      各小さじ1

    作り方

    ポイント

    きゅうりは5mm程度に太く切って食感アップ

    • きゅうりを斜めに切って細切り。 舞茸を細くさく

      糖質オフ!きゅうりと舞茸の蒸し焼きの下準備
    • 1

      油少々で軽く炒める。

      糖質オフ!きゅうりと舞茸の蒸し焼きの工程1
    • 2

      A 醤油・酒・水各大さじ1、オイスターソース・マヨネーズ各小さじ1を掛けて蓋をして強火で3分

      糖質オフ!きゅうりと舞茸の蒸し焼きの工程2
    レシピID

    415806

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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