免疫力アップ!納豆蓮根小松菜のお味噌汁

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2021.12.31

分類汁物

調理時間: 5分

ID 428596

だんどり

だんどりキッチン 簡単レシピ

納豆にお味噌汁を掛けるだけ。
納豆を煮ない納豆味噌汁にしました。

    材料

    2人分
    納豆 1パック
    蓮根 2cm
    小松菜 1わ
    ほんだし 少々
    味噌 大さじ1
    350ml

    作り方

    ポイント

    納豆は煮ずに酵素アップ。
    1. 小松菜の根を切って2cm程に切る。
      蓮根は皮を剥き薄切りにして半分に切る。
    2. 小鍋に水、蓮根、小松菜、ほんだしを入れ火にかける。
    3. 沸騰したら2分ほど煮て味噌を溶いてひと煮立て。
    4. お椀に納豆を入れて味噌汁を掛ける。
    2 35

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    みそ汁 れんこん 免疫力アップ 味噌 小松菜 みそ汁 簡単 納豆

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