副菜

夏野菜のピクルス。ミニトマト、ズッキーニ、黄パプリカの3色♪

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漬ける時間は除く
  • エネルギー35kcal
  • 炭水化物8.0g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ミニトマト、ズッキーニ、黄パプリカで作る、夏野菜のピクルス。 ジューシーなトマト、味の染みたズッキーニ、黄パプリカの食感が楽しくおいしいです。 作り置きに便利! カラフルな見た目でおもてなしやパーティーにもどうぞ♪

材料4人分

  • ミニトマト
    8個
  • ズッキーニ
    1/2本
  • 黄パプリカ
    1個
  • 赤唐辛子
    1本
  • ローリエ
    1枚
  • A
    80ml
  • A
    砂糖
    大さじ2と1/2
  • A
    小さじ1

作り方

  • 1

    ミニトマトは湯むきする。ズッキーニは縞にむいて輪切りに、黄パプリカは乱切りにする。

  • 2

    A 酢80ml、砂糖大さじ2と1/2、塩小さじ1、水 100ml(分量外)は耐熱容器に入れラップをかけ、レンジ(500w)で30秒加熱してよく混ぜる。

  • 3

    2に1の野菜、赤唐辛子、ローリエを加え、冷めたら冷蔵庫で1時間以上寝かす。

ポイント

甘さ、酸っぱさはお好みで微調整してください!

作ってみた!

質問

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