印刷する
埋め込む
メールで送る
食物繊維がたっぷり含むオートミールを使ったマフィンはしっとりモチモチ! 冷めても固くなりません。 ノンオイルでヘルシーなマフィンです。 甘みはバナナだけなので、優しい味わい。 お好みで板チョコを砕いて入れても◎
下準備・オーブンを180度に予熱する。 ・マフィン容器にグラシンをセットする。
ボウルにバナナ、卵、オートミールを入れてブレンダーでペースト状にする。(ミキサーをつかってもOK)
ベーキングパウダーを加えてさっくり混ぜ、型に生地を流す。
180度のオーブンで25~30分焼く。
・甘めがお好きな方は生地にお砂糖を加えてください。 ・バナナは黒くなっているものがおすすめです。
レシピID:409075
更新日:2021/03/21
投稿日:2021/03/21
広告
中村りえ
米粉料理家・管理栄養士
コスパ抜群♪【にらと豆もやしのごまドレサラダ】シャキッと食感が◎!
餃子の皮で簡単!【たっぷりきのこのラザニア】家族が大喜び♪
1本で味が決まる♪【お家でお手軽メキシカンレシピ】が大集合!
ガッツリでご飯がすすむ!【むね肉de旨辛ヤンニョムチキン】
茄子をピザ生地代わりに♪【簡単なすピザ】肉&なすの相性抜群!
おやつラボ
2024/09/29