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5分で出来るもやしとにらの肉野菜炒め♪お肉に火が通ったら野菜を入れてサッと炒める簡単おかず。 包丁まな板不要。洗い物も少なくて済みます!すぐできる1品。 【このレシピの生い立ち】 肉好き旦那様のお酒のおつまみに、野菜も食べさせたい!すぐ出来るもう1品を!安く済ませる!と考えました♪もやしもシャキシャキ、ニラ・豆苗で栄養アップ。
サラダ油を引いたフライパンに豚小間切れ肉を入れて火をつけ中〜強火で焼き、9割火が通ったらもやし・ニラ・豆苗を入れて炒める。
※ニラと豆苗はフライパンの上でキッチンバサミで切りながら入れる。包丁まな板不要。
中華だしの素・塩コショウ・オイスターソースを入れて手早く炒める。
お皿に盛り付けて完成♪お好みで一味唐辛子をかける。
豚肉に9割火が通ってから野菜を入れていき、シャッキリと仕上げます。
レシピID:499368
更新日:2025/03/13
投稿日:2025/03/13
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