博多B級グルメとして人気の「博多焼肉鉄板」を再現しました♩ 辛味噌を油に溶かして絡めながら食べてください。
鉄のフライパンやスキレットでの調理がおすすめです。キャベツはサッと!火を入れすぎないのがポイントです。
鉄のフライパンにラードを溶かして、にんにくを炒める。 香りがしてきたら、にんにくを取り出す。
豚ハラミを入れ、料理酒をふりかける。
豚ハラミに火が通ったらにんにくを戻す。 キャベツをサッと炒め、塩コショウをする。
【辛味噌の作り方】 ラードとごま油を火にかけA 味噌大さじ1.5、コチュジャン大さじ1、一味唐辛子小さじ1、醤油小さじ1/2を加えて水分を飛ばす。
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はまむら けい
【簡単なのに高みえレシピ】 フードコーディネーターのはまむらけいです 福岡在住の3児ママ 手作りできるものは手作りしちゃお! 身近な食材で簡単に作れる 子供と夫のおかわりが止まらん 頑張りすぎない手作り料理 家族の健康を考えたレシピ Instagram▶︎ kei_recipe