レシピサイトNadia
    主菜

    なすと豚バラの黒酢おろし南蛮だれ

    • 投稿日2024/02/11

    • 更新日2024/02/11

    • 調理時間20

    大根おろしと黒酢でさっぱりまろやかな南蛮だれになすと豚バラ肉を合わせました。 多めの油で焼いたなすがとろっとしておいしいです☺ ハイボールや焼酎ソーダ割で流し込みたい...!

    材料2人分

    • なす
      3本(約200g)
    • 豚バラ肉
      120g
    • 大根
      10cm(約180g)
    • A
      黒酢
      大さじ2
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    ・豚バラ肉を焼く時は、肉から出てきた油をふき取りながら焼くと脂っぽさと臭みを抑えられます。

    • 大根は皮をむいてすりおろし、水気を絞ってボウルに入れたらA 黒酢大さじ2、醤油大さじ2、砂糖大さじ1、ごま油小さじ1と混ぜ合わせておく。

      なすと豚バラの黒酢おろし南蛮だれの下準備
    • 1

      なすはヘタを切り落とし、縦4等分に切る。

      なすと豚バラの黒酢おろし南蛮だれの工程1
    • 2

      豚バラ肉は10cm幅に切る。

      なすと豚バラの黒酢おろし南蛮だれの工程2
    • 3

      フライパンにサラダ油を多めに引き、中火でなすを焼く。焼き色が付いたら取り出して、タレのボウルに入れる。

      なすと豚バラの黒酢おろし南蛮だれの工程3
    • 4

      フライパンの油をふき取り、豚バラ肉を中火で焼く。肉から出てきた油をキッチンペーパーで拭きながら焼き、軽く焼き色が付いたら取り出してタレのボウルに入れる。

      なすと豚バラの黒酢おろし南蛮だれの工程4
    • 5

      なすと豚バラ肉にタレを絡める。

      なすと豚バラの黒酢おろし南蛮だれの工程5
    レシピID

    477237

    質問

    作ってみた!

    「豚バラ肉」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「豚肉」の基礎

    「なす」の基礎

    misa
    • Artist

    misa

    料理家 / 居酒屋店員

    • 栄養士

    ✽旬の食材で居酒屋ごはん✽ 現役居酒屋店員の日々のおつまみレシピです。 仕事終わりの疲れているときすぐに乾杯できるように、簡単なレシピを紹介しています! ========================= ▫︎東京都在住 ▫︎元OL→現居酒屋店員 ▫︎晩酌が日課☺︎ OL歴12年、元々好きだった料理を仕事にしていくために思い切って仕事を辞め、現在は居酒屋で勤務しながら料理家として活動中。 日々の晩酌を楽しみに生きてます𓀠 =========================

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History