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    主菜

    豚肉の “肉豆腐” ひと手間でお肉やわらか!

    • 投稿日2024/03/06

    • 更新日2024/03/06

    • 調理時間10

    10分あれば完成する、簡単料理です。七味や柚子胡椒など、ぜひお好みの薬味を添えて召し上がってください。

    材料2人分

    • 豚ばら薄切り肉
      180g(しゃぶしゃぶ用)
    • 豆腐
      1/2丁(150g)
    • 椎茸
      3枚
    • 青葱
      1/2束
    • A
      200ml
    • A
      50ml
    • A
      きび砂糖
      大さじ2(上白糖でも可)
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      醤油
      大さじ4

    作り方

    ポイント

    ・お肉は弱い火で火を通し、一度取り出す事で柔らかく仕上がります。 ・お豆腐は絹、木綿、焼き豆腐、厚揚げ、お好きなものをご使用ください。 ・牛肉でも美味しくお作りいただけます。

    • ①豆腐は一口大に切る。 ②椎茸は石づきを取り、半分に切る。 ③青葱は5cm長さに切る。 ④A 水200ml、酒50ml、きび砂糖大さじ2、みりん大さじ2、醤油大さじ4を合わせる。

      工程写真
    • 1

      鍋にA 水200ml、酒50ml、きび砂糖大さじ2、みりん大さじ2、醤油大さじ4を入れ一度沸騰させる。火を弱めて豚ばら薄切り肉を入れ、ほぐしながら火を通し一度取り出す。

      工程写真
    • 2

      アクを取り豆腐と椎茸を入れ、蓋をして中火で約3分煮る。

      工程写真
    • 3

      取り出した豚ばら薄切り肉と、青葱を入れ更に約2分煮る。

      工程写真
    レシピID

    478797

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    テラバルノゾミ
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    テラバルノゾミ

    • 調理師

    お酒に合う料理、フレンチ・イタリアン・中華・ときどき発酵料理を発信します。 福岡生まれ、福岡育ち、北海道在住。美味しいご飯と乾杯 !! することが何よりの楽しみ。ビール、ワイン、焼酎を好みます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 料理学校を卒業後、同校にて4年間勤務。 飲食店勤務を経験した後、約10年間食品メーカーにてレシピ開発・マーケティング・ブランディング・商品企画等を担当 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    「料理家」という働き方 Artist History