主食

巻き巻きボリューミー♡味付け自由♡竹輪inウィンナーで肉巻き

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物13.5g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ボリュームを出すために竹輪にウィンナーを入れ更に豚バラ肉を巻きました♡ 味付けはお好みのもので楽しめるのでアレンジ自由です♡ 濃い目の味付けでお弁当のおかずにいかがすか??

材料2人分(太めの竹輪3本分)

  • 竹輪
    3本
  • ウィンナー
    3本
  • 豚バラ肉
    3本
  • 片栗粉
    適量
  • 生姜焼きのタレ
    適量

作り方

  • 下準備
    とくにありません。

  • 1

    竹輪とウィンナーは半分に切って 竹輪にウィンナーを詰めます。

    巻き巻きボリューミー♡味付け自由♡竹輪inウィンナーで肉巻きの工程1
  • 2

    こんな感じで♡

    巻き巻きボリューミー♡味付け自由♡竹輪inウィンナーで肉巻きの工程2
  • 3

    豚バラ肉を半分に切って端同時を重ね 全体的に塩胡椒してから片栗粉をまぶします。

    巻き巻きボリューミー♡味付け自由♡竹輪inウィンナーで肉巻きの工程3
  • 4

    豚バラ肉の下に竹輪inウィンナーを置いてクルクル巻き巻き〜

    巻き巻きボリューミー♡味付け自由♡竹輪inウィンナーで肉巻きの工程4
  • 5

    こんな感じで♡

    巻き巻きボリューミー♡味付け自由♡竹輪inウィンナーで肉巻きの工程5
  • 6

    フライパンに巻き終わりを下にして焼きます。 豚肉の脂で焼きたいので フライパンには油をひかないで下さい。

    巻き巻きボリューミー♡味付け自由♡竹輪inウィンナーで肉巻きの工程6
  • 7

    巻いた豚肉全体が焼けたら… ここまでが基本形です。 後はお好みのタレで味付けすれば出来上がり♡ 今回は生姜焼きのタレで味付けしました〜

    巻き巻きボリューミー♡味付け自由♡竹輪inウィンナーで肉巻きの工程7
  • 8

    お弁当に詰めたらこんな感じ♡

    巻き巻きボリューミー♡味付け自由♡竹輪inウィンナーで肉巻きの工程8

ポイント

竹輪にウィンナーを入れる時は半分に切ってから詰めると上手く詰められます。 豚肉はバラ肉じゃなくても大丈夫です。 ベーコンでも美味しく作れます。 タレはお好みのものでお楽しみ下さい。 今回太めの竹輪を使っています。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら